ทำไมเราถึงต้องการแมกนีเซียม?

ก่อนที่เราจะเจาะลึกแมกนีเซียม L-Threonate nootropic supplementคุณอาจต้องเข้าใจเกี่ยวกับรุ่นก่อนที่สำคัญ

แมกนีเซียมเป็นธาตุอาหารรองที่สำคัญซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในกระบวนการต่างๆของร่างกาย องค์ประกอบนี้มีส่วนช่วยในการหดตัวและคลายตัวของกล้ามเนื้อการสังเคราะห์โปรตีนและการทำงานของเซลล์ประสาท นอกจากนี้ยังควบคุมน้ำตาลในเลือดและรักษาความดันโลหิต

แม้ว่าคุณจะสามารถทานแมกนีเซียมต่อซีได้ แต่อาหารเสริมเหล่านี้ส่วนใหญ่จะมีคีเลตหรือยึดติดกับกรดอะมิโน คีเลชั่นช่วยเพิ่มการดูดซึมความเสถียรและการดูดซึมแร่ธาตุ

ความเข้มข้นของแมกนีเซียมในสมองสูงกว่าในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มันย้อนวัยของสมองโดยการเพิ่มความยืดหยุ่นและความหนาแน่นของซินแนปติกซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการประมวลผลทางปัญญา การขาดแมกนีเซียมเป็นสาเหตุของ ความผิดปกติของสองขั้ว, ภาวะสมองเสื่อม, โรคอัลไซเมอร์, การบาดเจ็บที่สมองเฉียบพลัน, โรคจิตเภท, อาการชัก, ภาวะซึมเศร้าและภาวะอื่น ๆ

การใช้แมกนีเซียมในการรักษาในสุขภาพของระบบประสาทถือเป็นข้อขัดแย้ง เหตุผลก็คือแร่ธาตุนี้ไม่สามารถข้ามอุปสรรคเลือดและสมองได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามการค้นพบที่แปลกใหม่ของ ผงแมกนีเซียม L-Threonate กลายเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปริศนานี้ 

 

แมกนีเซียม L-Threonate คืออะไร?

ผงแมกนีเซียม L-Threonate เป็นส่วนประกอบของโมเลกุลของแมกนีเซียมและ L-Threonate สารเพิ่มเป็นสองเท่า nootropic และยาป้องกันระบบประสาท

การดำรงอยู่ของมันย้อนกลับไปในปี 2010 เมื่อ Guosong Liu และเพื่อนนักประสาทวิทยาที่ Massachusetts Institute of Technology ได้ค้นพบอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจในหนู ก่อนการค้นพบนี้นักวิจัยไม่สามารถหาวิธีโหลดแมกนีเซียมเข้าสู่สมองได้เนื่องจากแร่ธาตุถูกปิดกั้นที่กำแพงเลือดและสมอง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียม L-Threonate เป็นสารสังเคราะห์ อย่างไรก็ตามมันสามารถใช้งานทางชีวภาพได้มากกว่าสารประกอบแมกนีเซียมอื่น ๆ นอกจากนี้ยังสามารถข้ามอุปสรรคเลือดและสมองได้ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสารทดแทนที่ดีที่สุดสำหรับการขาดแมกนีเซียมในสมอง สารประกอบนี้ช่วยเพิ่มระดับแมกนีเซียมในสมองขึ้น 15%

ประโยชน์ของแมกนีเซียม L-Threonate สมองโดยการเพิ่มความยืดหยุ่นของระบบประสาท นอกจากนี้ยังทำงานเพื่อเพิ่มปัจจัยทางประสาทที่ได้รับจากสมองซึ่งมีความสำคัญในการสร้างเซลล์ประสาท

แมกนีเซียม L-Threonate

แมกนีเซียม L-Threonate ใช้ทำอะไร?

แมกนีเซียม L-Threonate มีประโยชน์ในการจัดการความผิดปกติของสมอง ยาเพิ่มความเข้มข้นของแมกนีเซียมในเซลล์สมอง

Psychonauts ซื้อ Magnesium L-Threonate เพื่อประโยชน์ของ nootropic ช่วยเพิ่มความจำเป็นตอน ๆ การเรียนรู้และเพิ่มสมาธิ อาหารเสริมนี้เป็นขนาดยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับผู้ป่วยที่สูญเสียความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับอายุสมาธิสั้นภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ 

 

ประโยชน์ของแมกนีเซียม L-Threonate เป็นอาหารเสริม nootropics

การเพิ่มฟังก์ชันการรับรู้

แมกนีเซียมสามารถข้ามอุปสรรคของเลือดและสมองได้อย่างง่ายดายเนื่องจากองค์ประกอบ Threonate โมเลกุลนี้มีหน้าที่เพิ่มความหนาแน่นของซินแนปติกและการถ่ายโอนเซลล์ประสาท

การทานแมกนีเซียม L-Threonate ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตสมาธิและความจำในการทำงาน จากการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่รับประทานอาหารเสริมตัวนี้รายงานว่ามีการปรับปรุงหน่วยความจำแบบตอนการทำงานของผู้บริหารและความสนใจ

 

ย้อนวัยของสมอง

การใช้ Magnesium L-Threonate ช่วยลดอายุสมองของผู้สูงอายุ นักวิจัยยืนยันว่ายาอาจทำให้การทำงานของสมองดูอ่อนกว่าวัย XNUMX ปี

ความชราทำให้ประสาทสมองหดตัวซึ่งนำไปสู่ความเสื่อมถอยทางจิต อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียม L-Threonate ทำงานโดยการป้องกันการสูญเสียซินแนปส์เหล่านี้และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของระบบประสาท นอกจากนี้ยังรักษาระดับแมกนีเซียมในสมองให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม

 

คุณสมบัติ Anxiolytic

แมกนีเซียม L-Threonate ADHD เสริมช่วยลดระดับความวิตกกังวลและความเครียด ยาเสพติดทำให้อารมณ์ของคุณสดใสขึ้นทำให้คุณมีความชัดเจนทางจิตใจสูง มันทำงานโดยการเพิ่มสารสื่อประสาท GABA และยังยับยั้งการกระตุ้นของสารเคมีความเครียด

ที่กำแพงเลือดสมอง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียม L-Threonate ปิดกั้นฮอร์โมนความเครียดไม่ให้เข้าสู่สมอง

นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันคุณจากความทรงจำที่น่ากลัวภัยคุกคามที่แท้จริงและประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล

แมกนีเซียม L-Threonate

คุณสมบัติที่ถูกสะกดจิต

หากคุณเป็นโรคนอนไม่หลับคุณสามารถซื้อ Magnesium L-Threonate เพื่อแก้อาการนอนไม่หลับได้ อาหารเสริมช่วยคลายกล้ามเนื้อด้วยการดึงแคลเซียมออกมา นอกจากนี้ยังลดคอร์ติซอลและฮอร์โมนความเครียดอื่น ๆ ซึ่งยับยั้งเมลาโทนินและความสามารถในการงีบหลับ 

 

การจัดการโรคเกี่ยวกับระบบประสาท

ศักยภาพของยา Magnesium L-Threonate ADHD ในการรักษาโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาทจากข้อเท็จจริงที่ว่าเงื่อนไขเหล่านี้เชื่อมโยงกับระดับแมกนีเซียมที่ต่ำ นักประสาทวิทยาเชื่อมโยงการขาดแมกนีเซียมในสมองกับสมาธิสั้นภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์

ยิ่งไปกว่านั้นการทานแคปซูลแมกนีเซียม L-Threonate จะช่วยป้องกันความเสื่อมถอยทางจิตและการสูญเสียความทรงจำซึ่งเป็นผลกระทบทางระบบประสาทที่พบบ่อยในภาวะสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์

 

วิธีการใช้ Magnesium L-Threonate

ปริมาณแมกนีเซียม L-Threonate ขึ้นอยู่กับปัจจัยบางประการ ได้แก่ เพศอายุและการใช้งานตามวัตถุประสงค์ ตัวอย่างเช่นปริมาณปกติสำหรับเด็กอายุ 19 ถึง 30 ปีคือประมาณ 400 มก. ในขณะที่ผู้หญิงจะใช้ประมาณ 300 มก. ทุกคนที่มีอายุมากกว่า 31 ปีสามารถเพิ่มปริมาณได้ 20 มก. สำหรับทั้งสองเพศ

เมื่อใช้ Magnesium L-Threonate nootropic เพื่อเพิ่มความรู้ความเข้าใจปริมาณอาจยิงได้ถึง 1200 มก. ต่อวัน ตรงกันข้ามปริมาณจะลดลงถึง 400 มก. เมื่อใช้อาหารเสริมการนอนหลับ Magnesium L-Threonate สำหรับคุณสมบัติที่ถูกสะกดจิต

เมื่อนำสารประกอบนี้เป็น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณสามารถใช้ระหว่าง 1000 มก. ถึง 2000 มก. ต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณควรแบ่งแคปซูล Magnesium L-Threonate ออกเป็นสองขนาดและบริหารในตอนเช้าและไม่นานก่อนเข้านอน

 

มีผลข้างเคียงจากการเสริม Magnesium L-Threonate หรือไม่?

ผลข้างเคียงของแมกนีเซียม L-Threonate โดยทั่วไป ได้แก่ อาการปวดหัวและง่วงนอน ความง่วงนอนเป็นพรที่แฝงตัวขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังดิ้นรนกับการนอนไม่หลับยานอนหลับ Magnesium L-Threonate จะช่วยให้คุณรู้สึกกระพริบตา

อาหารเสริมตัวนี้อาจรบกวนประสิทธิภาพของยาอื่น ๆ คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเมื่อทานยาปฏิชีวนะยาคลายกล้ามเนื้อทินเนอร์เลือดหรือยาความดันโลหิตสูง เหตุผลก็คือแมกนีเซียมอาจชะลอเภสัชพลศาสตร์ 

 

การใช้และการใช้ผงแมกนีเซียม L-Threonate

แมกนีเซียม L-Threonate เป็น nootropic ที่มีศักยภาพ ส่งเสริมการสร้างความจำการเรียนรู้และความสนใจ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับการจัดการภาวะเสื่อมของระบบประสาท

ยาคลายกังวลแมกนีเซียม L-Threonate ช่วยลดอาการศีรษะล้านแบบผู้ชาย สารประกอบ L-Threonate ช่วยลดความสามารถของฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งเป็นตัวการทำให้ผมร่วง

ยิ่งไปกว่านั้นผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับอาจใช้ยานี้เพื่อแก้ไขอาการนอนไม่หลับ ไม่เพียง แต่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แต่ยังทำให้ร่างกายสงบลงอีกด้วย ลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า. การอ่านรีวิว Magnesium L-Threonate ยืนยันว่าผู้ใช้ส่วนใหญ่จะมีอาการง่วงนอนไม่นานหลังจากรับประทานอาหารเสริม

 

หาซื้อผงดิบแมกนีเซียม L-Threonate ได้ที่ไหน

คุณอาจติดอยู่กับ Magnesium L-Threonate ที่จะซื้อคู่มือโดยพิจารณาว่าการซื้อกิจการที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ nootropics ผิดกฎหมายในรัฐส่วนใหญ่ ได้เวลาพิจารณาซื้อไฟล์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จากร้านค้าออนไลน์ที่ถูกต้อง

เราผลิตผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราอย่างอิสระในห้องปฏิบัติการที่ควบคุมคุณภาพ คุณสามารถประหยัดได้มากขึ้นโดยซื้อผงแมกนีเซียม L-Threonate จำนวนมาก

แมกนีเซียม L-Threonate

คำถามที่พบบ่อย

Magnesium L-Threonate มีประโยชน์อย่างไร?

แท็บเล็ตแมกนีเซียม L-Threonate รองรับการทำงานของความรู้ความเข้าใจและการสร้างหน่วยความจำ ไม่เหมือนใคร ประเภทแมกนีเซียมสารประกอบนี้สามารถซึมผ่านไปยังกำแพงเลือดและสมองได้ มันคือ neuroprotective nootropic.

ยิ่งไปกว่านั้นผู้ป่วยที่ต่อสู้กับโรคเกี่ยวกับระบบประสาทสามารถซื้อ Magnesium L-Threonate เพื่อจัดการกับสภาพของพวกเขาได้

 

ฉันควรทาน Magnesium L-Threonate เมื่อใด

คุณควรทานอาหารเสริมตัวนี้ในตอนเช้าและก่อนนอน หนึ่งใน แมกนีเซียม L-Threonate ผลข้างเคียงคือเวียนศีรษะ ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณที่จะบริหารในเวลากลางคืน

 

แมกนีเซียมชนิดใดดีที่สุด?

มีมากกว่าห้าประเภท อาหารเสริมแมกนีเซียมซึ่งทำงานแตกต่างกัน ดังนั้นความชอบของคุณควรขึ้นอยู่กับกระบวนการของร่างกายที่คุณต้องการจัดการ ยกตัวอย่างเช่นแมกนีเซียม L-Threonate เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่หลังจากเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจและกระตุ้นการทำงานของสมอง 

ไม่เหมือนคู่ของมัน แมกนีเซียม L-Threonate ยาคลายความวิตกกังวลมีความสามารถในการดูดซึมสูงโดยมีข้อดีของการข้ามอุปสรรคเลือดและสมอง

 

Magnesium L-Threonate ดีต่อความวิตกกังวลหรือไม่?

การทานยาเม็ด Magnesium L-Threonate จะช่วยบรรเทาอารมณ์ของคุณลดความเครียดและคลายความวิตกกังวล ผลที่สงบเงียบทำให้เป็นยาลดความอ้วนในอุดมคติ

 

Magnesium L-Threonate ดีต่อความดันโลหิตหรือไม่?

แมกนีเซียม L-Threonate อาจทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันช่องแคลเซียม ยาจะช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมากถึง 5.6 / 2.8mm Hg การศึกษายืนยันว่าสามารถป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดรวมทั้งโรคหลอดเลือดสมองตีบความดันโลหิตสูงภาวะหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ข้อดีของปริมาณแมกนีเซียม L-Threonate คือคุณสามารถใช้ยาลดความดันโลหิตหลายชนิดได้

 

Magnesium L-Threonate ใช้เวลานานแค่ไหน?

ประโยชน์ของแมกนีเซียม L-Threonate จะเห็นได้ชัดหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังหาอาหารเสริมเพื่อความรู้ความเข้าใจ ต้องใช้เวลาอย่างน้อยสี่สัปดาห์ในการยกระดับแมกนีเซียมในสมองซึ่งเหมาะสมสำหรับการสร้างความจำ

หากคุณกำลังรักษาอาการนอนไม่หลับอาหารเสริมจะทำงานได้เกือบจะในทันที สำหรับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลบทวิจารณ์ของแมกนีเซียม L-Threonate ยืนยันว่าผลกระทบจะเห็นได้ชัดเจนในหนึ่งสัปดาห์

 

อ้างอิง
  1. Shen, Y. และคณะ (2019). การรักษา Magnesium-L-Threonate ช่วยเพิ่มระดับแมกนีเซียมในของเหลวในไขสันหลังและลดการขาดดุลของมอเตอร์และการสูญเสียเซลล์ประสาทโดปามีนในรูปแบบหนูของโรคพาร์คินสัน โรคทางจิตเวชและการรักษา
  2. Slutsky, I. , et al. (2010). การเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้และความจำโดยการยกระดับแมกนีเซียมในสมอง เล่มที่ 65, ฉบับที่ 2, p143-290
  3. Mickely, AG และอื่น ๆ (2013). แมกนีเซียม -L-Threonate ในอาหารเรื้อรังช่วยเร่งการสูญพันธุ์และลดการฟื้นตัวของความเกลียดชังที่มีเงื่อนไขโดยธรรมชาติ เภสัชวิทยาชีวเคมีและพฤติกรรมเล่ม 6 หน้า 16-26
  4. Wei, Li et al. (2014). การเพิ่มขึ้นของแมกนีเซียมในสมองช่วยป้องกันการสูญเสียซินแนปติกและกลับการขาดดุลทางปัญญาในรูปแบบเมาส์ของโรคอัลไซเมอร์ สมองระดับโมเลกุล
  5. Zarate, Carlos และคณะ (2013). กระบวนทัศน์ใหม่สำหรับอาการซึมเศร้าที่ทนต่อการรักษา พงศาวดารของ New York Academy of Sciences
  6. Wroolie, TE และคณะ (2017). การทดลองใช้แมกนีเซียม L-Threonate แบบเปิดฉลากในผู้ป่วยสมองเสื่อม Innovation in Aging เล่ม 1.
  7. RAW MAGNESIUM (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE POWDER (778571-57-6)

 

เนื้อหา